LA INTELIGENCIA EMOCIONAL PARA DESEMPLEADOS ¿CÓMO CONTROLAR MIS EMOCIONES?

eBook:¿Para qué sirve las emociones?

"La inteligencia emocional, habilidad de las personas para reconocer los sentimientos propios y ajenos, saber manejarlos y ser capaces de gestionar relaciones interpersonales con éxito"


Las emociones son propias del ser humano y guían la mayoría de tus acciones y decisiones. Saber gobernar tus emociones puede hacer la diferencia en el mundo de los negocios. De ellas pueden depender el éxito o el fracaso en una negociación. Habitualmente se cree que una emoción cuenta con al menos tres sistemas de respuesta: cognitivo/subjetivo; conductual/ expresivo y fisiológico/adaptativo.

¿Qué vas a encontrar en el ebook?”

INDICE DE CONTENIDO

¿Qué emociones ocaciona el desempleo?

Quedarse sin trabajo puede convertirse en uno de los eventos más estresantes de la vida de una persona. Lograr verse sin un sueldo y enfrentarse a múltiples compromisos económicos que mes a mes se van acumulando, puede afectar la salud mental del desempleado y causar problemas en su entorno.

La pérdida de empleo, en su mayoría, tiene un impacto negativo en nuestra salud, debido a que es uno de los sucesos más complicados en la vida de toda persona que cumpla o no con una carrera profesional, y como cualquier situación de pérdida, conlleva afrontar un delicado proceso de duelo. El duelo es una respuesta que, a pesar de ser causada por estos acontecimientos, es totalmente natural y es fundamental gestionarla de una manera efectiva para que se enfrente con mayor seguridad y garantía de éxito a la nueva búsqueda de Empleo.
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Objetivos del eBook:

El objetivo principal de este libro es lograr despertar el deseo del profesional a través del contenido informativo que brindamos, dando a conocer nuestros servicios en el manejo de inteligencia emocional para desempleados y Outplacement, permitiéndole al lector tener una visión más clara de su futuro sin dejarse llevar por sus emociones y contando con un control adecuado de estas, gracias al servicio personalizado y estratégico que implementamos.

TEMAS QUE ENCONTRAS SOBRE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL PARA DESEMPLEADOS ¿CÓMO CONTROLAR MIS EMOCIONES?
Capitulo 1:
4. ¿Para qué sirven las emociones?.

    ¿Qué relación hay entre emociones y resultados en el entorno laboral?.

    ¿Cómo contagiarte de emociones agradables en tu empresa?

7. Inteligencia emocional personal.

    Conocete a ti mismo de manera asertiva

    El poder del autoconocimiento

    Identifica respuestas emocionales que contribuyan a motivarte

    Desarrollo personal

10. Inteligencia emocional para empleados.

    Motiva y dirige

    Claves para aplicar la inteligencia emocional en el empleo

    Autoconocimiento

    Autocontro

    Automotivación

    Empatía

    Relaciones sociales, escucha y comunicación

    ¿Cómo comunicarte de manera beneficiosa para ti y los demás?

14. ¿Cómo tomar el control de tu imagen personal?

    Cuida tu aspecto físico

    Cuida los detalles

    Sé puntual

    Sacar provecho de lo que tienes

    Evita a los enemigos de la imagen

    Interactúa con todos los miembros de la organización

    Nunca pierdas el control

    Toma en serio los programas de capacitación

    Da un poco más, un extra

16. Desarrollo Emocional.

    Trabaja la introspección y el autoconocimiento

    Aprende a gestionar las emociones

    ¡Encuentra tu propia motivación!

    Empatiza con los demás

    Inteligencia emocional con valores

21. El YO personal y el YO profesional.

    El yo personal

    Yo moral, ético y espiritual

    Identidad e imagen profesional

    ¿Qué se entiende?

    Conócete a ti mismo

    Constrúyete a ti mismo

25. Desarrollo personal y profesional.

    Potencia tu desarrollo profesional

    ¿Qué influye en el desarrollo profesional y personal?

    La constancia

    Del desarrollo profesional al desarrollo personal

    ¿Qué es mejor para el trabajador?

    Consejos para mejorar el desarrollo personal y profesional

Capitulo 2:
Me han despedido

    Haz partícipe a tu familia

    Hazte un ´lavado de cerebro´

    Empieza de nuevo

    Trabaja en equipo con tu familia

    Retome su vida

32. ¿Qué emociones ocasiona el desempleo?

    La negación

    Depresión

    ¿Qué hace ante esto?

36. Consecuencias psicológicas ante un despido laboral.

    Psicología del Despido

    Busca a alguien de confianza que sepa escuchar

38. ¿Cómo superar una depresión luego de ser despedido?.

    Fórmate y se empleable

    claves

40. ¿Cómo afrontar un despido con positividad?.

    Mira en tu interio

    No lo tomes como algo personal

    Date un corto tiempo de duelo

    Escoge mejor tu próximo empleo

    Red de contactos

    No pierdas la actitud positiva

44. La gestión emocional del despido.

    ¿Qué emociones se viven ante el despido?

    Compromiso y perseverancia

    CV adecuado

Capitulo 3.
49. ¿Cuán tan actualizado estás hoy en día?

    La importancia de estar actualizado en tu sector laboral

    Existe una gran competencia en el mercado

    La Transformación Digital es una realidad

    La formación continua está muy bien valorada

    Vivimos en un entorno cambiante

    Han surgido nuevas profesiones

    Las empresas exigen estudios superiores

    La progresión laboral es una necesidad

    Las certificaciones de calidad son cada vez más exigentes

54. ¿Tienes claros tus logros y aportes?.

    ¿Cómo identificar mis logros y competencias profesionales?

    Confía en tus capacidades

    Pequeños pasos

    Disfruta del proceso

    Escribe, escribe, escribe

59. Primero la ética y los valores; lo más importante ser.

62. ¿Cuán colaborador, proactivo y flexible deseas ser?.

    Características de las personas proactivas

    Tienen plena confianza en ellos mismos

    Conocen sus límites y puntos fuertes

    Su forma de expresarse es en positivo

    Reciben las críticas sin problema

    Parecen hiperactivos

    Piensan «fuera de la caja»

    Abiertas al cambio

    Son capaces de controlar sus emociones

65. Habilidades para ser un profesional competitivo.

    ¿Qué son las competencias laborales?

    ¿Qué habilidades deberán tener los profesionales para seguir siendo “empleables”?

    Competencias necesarias para un perfil competitivo

    Adaptabilidad

70. Las dos caras de la competitividad profesional.

    Una cosa es SER y otra HACER. Y en ésta última variable se inscribe la Competitividad

    Prefesional competente

Capitulo 4:
¡Refuerza tus valores y sé empleable!

    74. ¿Qué valores busca el mercado laboral en los empleados?

    78. Maneras para reforzar tus valores dentro de la empresa.

    82. Estrategias educativas para trabajar en valores.

    86. Claves para ser altamente empleable.

    90. Estudio de los valores para la empleabilidad en Formación Profesional.

    93. Pautas para conocer y mejorar tu nivel de empleabilidad.

Capitulo 5:
Implementación de habilidades

    98. Habilidades sociales: El arte de relacionarse bien con los demás.

    102. La habilidad social de dar y recibir críticas constructivas.

    105. Habilidades para conseguir el equilibrio personal y profesional.

    108. Nada vende mejor que el entusiasmo.

    115. ¿Cómo descubro mis habilidades o talentos?.

    119. Competencias clave para mejorar tus habilidades.

    123. Las habilidades profesionales más valoradas hoy en día.

Capitulo 6:
Define y evalúa tu posición ante el desempleo

    128. Autoconocimiento.

    130. Aprender a motivarse.

    134. Que el desempleo no pueda contigo.

Capitulo 7:
Soluciones ante situaciones de despido

    138. El coaching y su importancia.

    143. Técnicas de coaching Empresarial.

    145. Coaching ¿Una necesidad Empresarial?

    149. La visualización creativa y sus beneficios.

    155. Mindfulness, cataliza tus emociones.

    158. Modelo para la excelencia personal: Programación Neurolingüística.

    162. El Outplacement y su valor en tiempos de desempleo.

    166. Aprende a entender y superar un despido.

    170. Pasatiempos positivos para hacer frente al desempleo.

    173. Trucos que te ayudarán a negociar tu propio despido.

¿Qué valores busca el mercado laboral en los empleados?

“Es importante tener en cuenta qué puede ofrecer cada candidato como un valor añadido”

El mercado laboral exige personas más cualificadas y con valores positivos de cara al futuro profesional. La coyuntura por la que atraviesa el mercado laboral ha producido que la competencia frente a cualquier puesto de trabajo sea mucho mayor. Ante dicha situación, es adecuado y necesario desarrollar distintas actitudes y aptitudes que aporten un valor añadido y diferencial al desarrollo de cualquier carrera profesional.